Ёмон уйқу ва асабийлик
-Магний ва калий етишмовчилигида.
Соч ва тирноқларни мўртлашиши
-Ушбу аломатлар В витаминлари ва калций етишмовчилигини билдиради.
Милкларни қонаши
-Организмда С витамини етишмайди.
Тундаги титроқ ва талвасалар
-Магний ва калий етишмаслигида.
Тирсакларда “товуқ тери” пайдо бўлиши
-C ва А витаминлари етишмаслигининг яққол белгисидир.
