Bukhara NewsBukhara News
  • Ўзбекистон
  • Бухоро
  • Жаҳон
  • Таълим
  • Сиёсат
  • Жиноят
  • Иқтисодиёт
  • Жамият
  • ЎзбекчаЎзбекча
    • РусскийРусский
  • Саломатлик
  • Фан ва техника
  • Сайт яратиш V.F.O
© 2023 bukhara-news.uz
Ўқиляпти: Ўлим хавфини кучайтириб, иммунитетни 20 баробар пасайтирадиган маҳсулот
Улашинг
Aa
Bukhara NewsBukhara News
Aa
  • Ўзбекистон
  • Бухоро
  • Жаҳон
  • Таълим
  • Сиёсат
  • Жиноят
  • Иқтисодиёт
  • Жамият
  • ЎзбекчаЎзбекча
  • Саломатлик
  • Фан ва техника
  • Сайт яратиш V.F.O
Ижтимоий тармоқ
Bukhara News > Бухоро > Ўлим хавфини кучайтириб, иммунитетни 20 баробар пасайтирадиган маҳсулот
Бухоро

Ўлим хавфини кучайтириб, иммунитетни 20 баробар пасайтирадиган маҳсулот

19.12.2022 1.1k
1 Дақиқада ўқилади
Улашинг

ЖССТ маълумотларига кўра, кунига ўртача 56 грамм шакар истеъмол қилган инсонда юрак-қон томир хасталикларидан ўлим ҳолати ушбу маҳсулот меъёрига амал қилмайдиганларга қараганда икки марта кам кузатилади.

Кўпчилик шакарни зарарсиз деб ўйлайди. Бу нотўғри. Ушбу маҳсулотнинг меъёрдан ортиғи семириш ва қандли диабет хасталигини келтириб чиқаради. Уни кўп истеъмол қилиш бу ширинликнинг қондаги миқдорини оширади. Оқибатда танадаги ортиқча шакар тезгина ёғга айланади.

Бундай ёғлар тери ости, ошқозон-ичак атрофи ва қон томир деворларига ёпишиб, қоннинг оқишига тўсқинлик қилади. Натижада юқори қон босими, миокард инфаркти, инсульт каби оғир хасталиклар келиб чиқади. Шунингдек, шакар:

  • ёлғон очликни пайдо қилади;
  • ўрганиб қолиш ҳиссини чақиради;
  • организмни В турдаги витаминлардан маҳрум қилади;
  • юракка ножўя таъсир этади;
  • танадан кальцийни ювиб чиқаради;
  • иммун тизимини 15-20 баробар заифлаштиради;
  • инсулинга сезгирликни пасайтиради.

Мутахассисларнинг таъкидлашича, 25-30 грамм шакар кунлик миқдор учун етарли ҳисобланади.

Шерзод Камалов 19.12.2022
Мақолани улашинг
Facebook Telegram Copy Link Print
Улашинг
Фикр билдириш Фикр билдириш

Фикр билдириш Javobni bekor qilish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan

Мақолга рейтинг тарзда хам бахо бериш шарт!

Сўнгги янгиликлар

Ромитан туман ҳокимлигининг фуқаролар қабулида мурожаатлар ечимини топмоқда
Бухоро Жамият
Йўл ҳаракати қоидаларини бузганлик учун жарималар миқдори қанча эканини биласизми?
Бухоро
БУХОРО ДАВЛАТ УНИВЕРСИТЕТИДА “ЯШИЛ ЭНЕРГЕТИК ҲУДУДИ”
Бухоро
Фарҳод Умаров тумандан ўтувчи М- 37 автомобиль йўли ёқасидаги ободонлаштириш ишларини кўриб чиқди
Бухоро Жамият

Бизни кузатиб боринг

959 Like
12k Follow
4k Subscribe

Тавсия этамиз

БухороЖамият

Ромитан туман ҳокимлигининг фуқаролар қабулида мурожаатлар ечимини топмоқда

05.02.2023 2
Бухоро

Йўл ҳаракати қоидаларини бузганлик учун жарималар миқдори қанча эканини биласизми?

05.02.2023 218

БУХОРО ДАВЛАТ УНИВЕРСИТЕТИДА “ЯШИЛ ЭНЕРГЕТИК ҲУДУДИ”

04.02.2023 83
БухороЖамият

Фарҳод Умаров тумандан ўтувчи М- 37 автомобиль йўли ёқасидаги ободонлаштириш ишларини кўриб чиқди

04.02.2023 62

«BUKHARA-NEWS.UZ» сайтида эълон қилинган материаллардан нусха кўчириш, тарқатиш ва бошқа шаклларда фойдаланиш фақат таҳририят ёзма розилиги билан амалга оширилиши мумкин.

Bukhara NewsBukhara News
Ижтимоий тармоқ

© 2022 bukhara-news.uz

  • Саломатлик
  • Фан ва техника
  • Сайт яратиш V.F.O

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?