Bukhara NewsBukhara News
  • Узбекистан
  • Бухара
  • Мир
  • Образование
  • Политика
  • Преступление
  • Экономика
  • Общество
  • РусскийРусский
    • ЎзбекчаЎзбекча
  • Здоровье
  • Наука и технология
  • Разработка сайтов V.F.O
© 2023 bukhara-news.uz
Читаете: Простые способы не переесть за праздничным столом
Поделиться
Aa
Bukhara NewsBukhara News
Aa
  • Узбекистан
  • Бухара
  • Мир
  • Образование
  • Политика
  • Преступление
  • Экономика
  • Общество
  • РусскийРусский
  • Здоровье
  • Наука и технология
  • Разработка сайтов V.F.O
Социальная сеть
Bukhara News > Бухара > Простые способы не переесть за праздничным столом
Бухара

Простые способы не переесть за праздничным столом

29.12.2022 25
Время прочтения 0 мин.
Поделиться

1️⃣ Не садиться за столо голодным;
2️⃣ Не обманывайте себя, говоря «Я сяду на диету в январе»;
3️⃣ Составьте сбалансированное меню;
4️⃣ Ешьте разную пищу;
5️⃣ При украшении стола используйте маленькие тарелки;
6️⃣ Выбирайте напитки с умом;
7️⃣ Не забывайте про физическую активность.

Шерзод Камалов 29.12.2022
Share this Article
Facebook Telegram Copy Link Print
Поделиться
Оставить комментарии Оставить комментарии

Оставить комментарии Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Please select a rating!

Последнии новости

Вниманию водителей: размеры штрафов за нарушения ПДД в Узбекистане
Бухара
Разоблачена женщина, организовавшая публичный дом
Бухара
Кто имеет право на компенсацию на покупку бензина?
Бухара
Пешкунский правонарушитель ответит перед законом
Бухара

Следите за нами

959 Like
12k Follow
4k Subscribe

Тавсия этамиз

Бухара

Вниманию водителей: размеры штрафов за нарушения ПДД в Узбекистане

05.02.2023 40
Бухара

Разоблачена женщина, организовавшая публичный дом

04.02.2023 116

Кто имеет право на компенсацию на покупку бензина?

04.02.2023 49
Бухара

Пешкунский правонарушитель ответит перед законом

03.02.2023 48

Воспроизводство, копирование, тиражирование, распространение и иное использование информации с сайта «BUKHARA-NEWS.UZ» возможно только с предварительного письменного разрешения редакции.

Bukhara NewsBukhara News
Социальная сеть

© 2022 bukhara-news.uz

  • Здоровье
  • Наука и технология
  • Разработка сайтов V.F.O

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?