В интервью «Правде.ру» российский стоматолог Иван Муссуров сказал, что здоровье зубов зависит от питания человека.
Он сказал, что для поддержания полости рта в хорошем состоянии необходимо есть рыбу и морепродукты. Кроме того, рацион можно дополнить орехами, морковью и зеленью, ведь они способствуют устранению дефектов зубов. Муссуров отметил, что куриные и перепелиные яйца также полезны для здоровья зубов. Кроме того, врач говорит, что твердые фрукты и овощи обеспечивают деснам необходимый массаж.
Он добавил, что сладости не всегда вредны для зубов. В частности, мед и ягоды являются натуральными продуктами, которые следует включать в рацион.
