Регулярное употребление зубчиков чеснока уничтожает патогенную микрофлору кишечника, улучшает пищеварение и продлевает жизнь. Об этом сообщила диетолог Анжелика Дюваль.
Здоровый кишечник – залог долгой жизни, он обеспечивает правильную работу иммунной системы и способен остановить развитие патогенной микрофлоры, являющейся источником многих заболеваний. Врач рекомендует включить в рацион чеснок, он положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, что позволяет прожить на 10 лет дольше.
«Чеснок убивает патогенную микрофлору в кишечнике, которая содержит летучие вещества, которыми мы дышим. То есть дезинфицирует весь наш организм. Кроме того, в нем содержится много хрома и молибдена. Хром участвует в регуляции уровня глюкозы в крови, а значит, защищает от развития сахарного диабета. Молибден нужен для регуляции обменных процессов, поэтому наши ферменты хорошо развиты. Это необходимо для нашего пищеварения», — пояснил врач.
